Essa é a frase mais temida por quem faz tratamento para obesidade. O paciente perde 15kg com a medicação, fica feliz, suspende o uso e, em seis meses, recuperou 18kg. Por que isso acontece e como evitar?
A obesidade é uma doença crônica e recidivante. O seu corpo tem uma “memória” do peso mais alto e luta para voltar a ele. Quando você tira a medicação que controlava a fome, os mecanismos de defesa do corpo atacam.
O segredo para evitar o rebote está em dois pilares:
- Construção de Massa Muscular: O músculo é um tecido metabolicamente ativo. Quanto mais músculo você tiver ao final do tratamento, mais calorias seu corpo queima em repouso. Se você emagreceu perdendo músculo, seu metabolismo ficou lento, facilitando o ganho de peso.
- Mudança Comportamental Real: A medicação é uma “rodinha de bicicleta”. Ela te ajuda a se equilibrar enquanto você aprende a pedalar (comer bem e treinar). Se você não aprendeu a pedalar e tira a rodinha, você cai.
O sucesso da manutenção depende de ter criado uma nova rotina sólida e um novo corpo (mais musculoso e ativo) durante o uso do remédio.
As informações acima têm finalidade educativa. Cada pessoa é única e pode precisar de orientações específicas. Se você apresenta sintomas ou deseja um diagnóstico preciso, agende uma consulta.
Dr. Vinicius Vieira
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